Сменить работу или остаться?
В понедельник хочется написать заявление, во вторник пугает потеря дохода, а к пятнице кажется, что можно ещё потерпеть. Такие качели не означают, чт…
Читать → Редакция PSIHOLOGAI
Статьи, после которых
становится понятнее.
Без псевдонаучной магии и советов «просто не переживать». Разбираем состояния, отношения и привычки ясным языком.
Найдено: 14Сбросить фильтры ×
Потеря смысла: что делать?
Работа сделана, планы выполнены, близкие рядом — а внутри всё чаще звучит: «И что дальше?» Потеря смысла не всегда означает, что жизнь выбрана неправ…
Читать →
Адаптация после переезда
В прежнем месте можно было купить лекарства, доехать домой и позвать кого-то на кофе почти не думая. После переезда каждая мелочь снова требует внима…
Читать →
Как пережить потерю питомца
Утром рука сама тянется к миске, в прихожей остаётся поводок, а дом звучит непривычно тихо. После смерти питомца человек теряет не только любимое жив…
Читать →
Как пережить смерть близкого
После похорон люди расходятся, а жизнь будто требует продолжаться: отвечать на сообщения, покупать еду, разбирать документы. В это же время рука може…
Читать →
Кризис в паре или конец?
После восьми лет вместе Марина и Лев поссорились из-за позднего ужина, а закончили вопросом: «Может, нам вообще не стоит быть вместе?» Наутро ни любо…
Читать →
Возвращаться ли к бывшему?
В 23:48 Алина увидела сообщение Кирилла: «Не спишь? Я всё понял. Давай попробуем ещё раз». Вернулись воскресные завтраки, его голос и облегчение от м…
Читать →
Сепарация: как жить свою жизнь
Илье тридцать, он живёт отдельно и сам себя обеспечивает. Но ответ на предложение о новой работе он сначала искал не у себя, а у мамы — и отказался, …
Читать →
Когда жизнь всё время «потом»
Вера четыре года хранила чашки «для своей квартиры». В съёмной она не вешала фотографии, редко звала друзей и жила среди коробок: всё настоящее казал…
Читать →
Страх смерти: как перестать откладывать жизнь
В 2:17 одна мысль о конечности способна превратить тихую спальню в место срочного поиска гарантий. Разбираем, чем страх смерти отличается от паническ…
Читать →
Как принять решение, когда нет идеального варианта
Когда оба варианта одновременно разумны и неприятны, ещё один список плюсов редко приносит ясность. Разберём один сложный выбор от ночного «а вдруг» …
Читать →
Как пережить измену и снова доверять собственному восприятию
После измены хочется за одну ночь узнать всю правду и решить судьбу отношений. Но сначала важнее вернуть сон, опору в фактах и право выбирать без дав…
Читать →
Как пережить потерю работы: первые дни и путь дальше
В 10:17 Антона попросили остаться в видеозвонке, а через час его рабочие доступы уже не открывались. Разбираем, как прожить первые дни после увольнен…
Читать →
Как пережить расставание, когда привычная жизнь развалилась
В 07:12 рука сама тянется к чату, хотя разговор уже закончен. Разбираем первые дни после разрыва: контакт и паузу, соцсети, общие вещи, чувство вины,…
Читать →